هامة

التحرش الجنسي بالأطفال موضوع حسّاس جدّاً ودقيق، يشكّل هاجساً مقلقاً لكلّ الأهالي. وتعتبر التوعية الصحيحة من أهمّ الخطوات التي يمكن إعتمادها للحدّ من هذه الظاهرة والقضاء عليها. :3h9: 1- بقاء الأطفال تحت أنظار الأهل على الأهل الحرص دوماً على بقاء أطفالهم بجانبهم خارج المنزل، خصوصاً عند التجول...

تتعدد المنافع والخصائص العلاجية للشمندر أو البنجر. فهذه النبتة المعمّرة عرفها الرومان القدامى وإستعملوا أوراقها دون جذورها، فيما إستخرج السكر الأبيض منها للمرّة الأولى في القرن السابع عشر. لمحة عن هذه النبتة ذات المنافع الصحية الهامّة: يحفل الشمندر بـ90% من وزنه بالماء، وبـ5,5% من الألياف،...

من أجل رشاقة صحية أفضل نستعرض في هذا المقال مجموعة من النصائح الصحية لتغذية الحامل فس شهر رمضان المبارك . ينصح الدكتور" عبد الحميد السبيلي"، استشاري أمراض النساء والتوليد الحامل بعدة قواعد غذائية: -- لابد من التوازن في تناول أغذية الطاقة مثل النشويات والسكريات والدهون مع أغذية البروتين في...

تشكو كثير من الأمهات من عدم اندماج طفلهن مع الأطفال في اللعب بل يفضل الإنطواء والعزلة ولكي تحولي طفلك إلى شخص إجتماعي فعال إليك هذه النصائح الهامة والكفيلة لتحويله : - حددي موقف اجتماعي معين تريدين أن تعلمي طفلك أن يكون اجتماعي خلاله مثل : مشاركة أصدقائه اللعب في الحضانة أو النادي، تفاعله...

من منا لا يملك هدفًا يريد تحقيقه للوصول إلى هدف آخر؟ ومن منا لايملك هدف ولا يوجد لديه الدافع القوي والعزيمة للتغلب على المعوقات التي تقف في طريقه، وللوصول إلى الهدف المنشود؟، كثير من الناجحين استطاعوا أن يحققوا أحلامهم عن طريق الهدف الواضح وقدرتهم على التخلص من المشكلات، ولم تكن هذه السُبل هي...

من المراحل الهامة للأم وطفلها ، فهو يحمل جانبان العضوي والنفسي لكليهما ، لأنه عند توقف الام عن الإرضاع قد تشعر ببعض الإكتئاب و انها قد ابتعدت قليلا عن طفلها، ولهذه الأسباب يجب فطام الطفل تدريجياً، وهنا يمكن للأم ان تعطي ثدييها مرتين او مرة يومياً حتي يصل الطفل الي سن العامين، ويبدأ الفطام عندما...

شدد الخبير الألماني تورستن هيسه على ضرورة أن يتبع الآباء بعض القواعد عند اصطحاب أطفالهم بالسيارة، لحمايتهم من المخاطر المحتملة في حال وقوع حادث. وأوضح عضو الهيئة الفنية الألمانية لمراقبة الجودة بمدينة إرفورت، أن طول قامة الطفل يلعب دوراً حاسماً في تحديد وسيلة الحماية المناسبة له؛ فإذا...

:3h0: في خطوة هامة نحو التواجد في البرازيل ضمنت المنتخب المصري الشقيق التأهل إلى المرحلة النهائية الحاسمة في تصفيات قارة افريقيا المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم بالبرازيل عام 2014. فقد فازت مصر خارج ملعبها على موزمبيق بهدف دون مقابل في الجولة قبل الأخيرة من منافسات المجموعة السابعة. و هذا هو...

:4h6: نعلم جيدا كم هو مؤلم ان يتم فسخ الخطوبة , ولكننا لابد ان نعترف انه في بعض الأحيان يكون الحل الأمثل لأنهاء علاقة ليست قائمة علي اسس قوية ومتينة , لذا فمهما كان سبب فسخ الخطوبة , لابد ان يتم هذا الأمر بشكل لائق يخلو من الأيذاء النفسي واثارة المشاكل , فأذا كنت مقدم عزيزي القارئ علي خطوة...

طلاء الحائط .... ألوان وأسرار يهتم الغالبية بألوان المفروشات والدقة في اختيارها وتنسيقها بينما لانمنح نفس القدر من الإهتمام بطلاء الحائط ... وفي أغلب الأحيان نختار الطلاء بلون واحد لجميع غرف المنزل وهي أسهل الطرق ولكنها تجعل المظهر العام للمنزل مملاً ومفتقداً للحيوية ...

رغم أنّ موضة الشعر الأحمر منتشرة على صعيد عارضات الأزياء والنجمات العالميات، الا إنها ليست حكراً عليهنّ فحسب. الصورة للتوضيح فقط بإمكانك اليوم اتباع أحدث صيحات الموضة، والتمتع بشعر أحمر اللون وبمختلف تدرجاته، شرط أن يتلاءم مع لون بشرتك وطبيعة شعرك. اليك جملة نصائح تحاكي هذا اللون...

نصائح هامة للاعتناء بالكنبة فى بيتك الكنبة قطعة أساسيّة في المنزل، نقضي عليها معظم أوقاتنا اليوميَّة، إلى أن نُغمض أعيننا! ولكي تكون كنبتك أنيقة ومتألّقة دائماً، ولتبقى مدّة أطول ********************************** نُقدّم لك نصائح، تُساعدك على الحفاظ عليها...

برامج هامة جدا حملها و أعرف أهميتها تحياتى الى الجميع ى المنتدى اليكم البرامج الهامة التالية [/SIZE]all-Orbit-Download-Manager.html"]Orbit Download Manager برنامج Orbit Downloader برنامج للتحميل السريع ... بل السريع جدا حيث تصل سرعته إلى 500% من أي برنامج آخر كما يقول موقعه الرسمي و سهل...