علاقه

تأكدي من أن زوجك متزوج أو على علتقه بأخرى إن كان: - يطلب منك أن تتركيه لوحده بحجة أنه يود التفكير بأمور المستقبل والأولاد. - يبدأ بالحديث عن اجتماعات كثيرة لديه في عمله وضرورة حضوره له وقد يسبب ذلك تأخره في العودة الى منزل. - يبدأ بشراء عدد كبير من الملابس الجديدة له...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لزبادى من أهم وأكثر الأطعمة التى تعمل على الترطيب، فهو ارتبط دوما بالطعام الخفيف ويحرص على تناوله من يتعامل مع الأنظمة الغذائية أو الرجيم بشكل أساسى، فهو مرطب ولا يحتوى على الكثير من السعرات الحرارية إلا أنه أيضا له فائدة فى التخسيس، هذا ما أكده الدكتور...