هناك بعض الأعراض التي تلاحظينها :
- التحديق في شاشة التلفاز.
- شد وإرخاء العيون.
- ظهور حول طفيف.
- التدمع المفرط.
- وجود ظلال حمراء على عيون الطفل عند اخذ الصور الفوتوغرافية.
إذا كانت احد أو كل هذه الأعراض موجودة، فيجب أن تحددي موعدا لإجراء فحص بصر عند طبيب العيون.
وهناك الفحص الدوري الذي يكشف بعض المشاكل المرتبطة بالبصر، وقد لاتكون لها أعراض واضحة.
ونحن هنا ننبه علي أهمية سلامة الابصار لأطفالنا ، حيث يجلسون فترات طويلة أمام شاشات التليفزيون وشاشات الكومبيوتر،مما قد يؤدي إلي ضرورة استخدام نظارة طبية للحفاظ علي قوة الابصار وحمايته من الضعف.
وهناك أغذية مفيدة للإبصار مثل الجزر والسبانخ ،والبطيخ والبقدونس والخوخ والمشمش ، فهي تحتوي علي فيتامين أ ، وهناك أيضا زيت السمك(علي هيئة كبسولات ) وهناك كبد البقر الغني بفيتامين أ والحديد ، أيضا صفار البيض والزبد والحليب ، وكلها أغذية تقي العين من نقص فيتامين أ ومن مشاكل كثيرة بالبصر كالعشي الليلي.
- التحديق في شاشة التلفاز.
- شد وإرخاء العيون.
- ظهور حول طفيف.
- التدمع المفرط.
- وجود ظلال حمراء على عيون الطفل عند اخذ الصور الفوتوغرافية.
إذا كانت احد أو كل هذه الأعراض موجودة، فيجب أن تحددي موعدا لإجراء فحص بصر عند طبيب العيون.
وهناك الفحص الدوري الذي يكشف بعض المشاكل المرتبطة بالبصر، وقد لاتكون لها أعراض واضحة.
ونحن هنا ننبه علي أهمية سلامة الابصار لأطفالنا ، حيث يجلسون فترات طويلة أمام شاشات التليفزيون وشاشات الكومبيوتر،مما قد يؤدي إلي ضرورة استخدام نظارة طبية للحفاظ علي قوة الابصار وحمايته من الضعف.
وهناك أغذية مفيدة للإبصار مثل الجزر والسبانخ ،والبطيخ والبقدونس والخوخ والمشمش ، فهي تحتوي علي فيتامين أ ، وهناك أيضا زيت السمك(علي هيئة كبسولات ) وهناك كبد البقر الغني بفيتامين أ والحديد ، أيضا صفار البيض والزبد والحليب ، وكلها أغذية تقي العين من نقص فيتامين أ ومن مشاكل كثيرة بالبصر كالعشي الليلي.
