كفته السبانخ على الفحم

بنوته مصريه

مراقب اقسام
طاقم الإدارة
#1



المكونات:
حزمة سبانخ
نصف كجم لحم غنم مفروم
ثمرة بصل
3 ملاعق زيت
1 ملعقة ملح
1/2 ملعقة فلفل أسود
2 ملعقة زبدة
قطعة فحم






طريقة التحضير

تفرم السبانخ والبصل فرما ناعما
تسخن الزبدة في قدر عميق أو مقلاة عميقة ويضاف لها السبانخ والبصل، يقلب حتى يذبل، يصفى من الماء ويترك ليبرد
يضاف السبانخ للحم المفروم ويملح ويضاف له الفلفل الأسود وتخلط المقادير جيدا
يشكل الخليط لمكعبات صغيرة مستطيلة وترص في صينية مدهونة جيدا بالزيت
توضع الصينية في الطبقة الوسطى من فرن حرارته 200 س (400 ف)بعد 1/4 ساعة تقلب حبات الكفتة وتترك حتى تنضج
توضع قطعة الفحم على النار حتى تصبح جمرة ثم توضع فوق قطعة من الفويل (القصدير) في وسط صينية الكفتة،
تغطى الصينية لخمس دقائق حتى تتبخر ثم تقدم بعد التخلص من قطعة الفحم....وبالهنا والشفا.



 

أسير الترحال

مشرف القسم الفلسطيني
#2
رد: كفته السبانخ على الفحم

سلمت الايااااااااااااااااااااااادى

دمتم بالف خير

يسلموووووو
 

يويا

مراقبة الاقسام الفنية
#3
رد: كفته السبانخ على الفحم



الطرح المميز
يسلمووو ع وصفة

عااااااااشت الايااااااااااادي

 

مزاج كاتب

مراقب اقسام
طاقم الإدارة
#4
رد: كفته السبانخ على الفحم

أحب السبانخ في أي وصفة تحتوي عليه..يسلمو على الطبق اللذيذ..شكرا لك :hh14 :