الدم

فيما يلي البرنامج الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم (dash)، وذلك لخفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. النظام الغذائي dash هو غني في الفواكه والخضروات، والحبوب الكاملة، ونسبة مرتفعة نسبيا من المكسرات ومنتجات الألبان قليلة الدسم، وقليلة اللحوم الحمراء والمصنعة...

حبيبي ايها القابع في قلبي الساكن في روحي واعماقي ايها الممزوج بدمي المسافر في عروقي ووجداني ادعوك ان تدنو مني اكثر لتسمع نبضات قلبي التي تتراقص حبورا بوجودك كم تشعل لهيب الشوق في عندما تحتويني بحنانك وتغدق علي دلك الحب الدي يتاجج في دواخلك كم اسعد عندما اجدك تبادلني نفس...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التغذية المناسبة لك لتفادى وعلاج الأنيميا: 1- بالنسبة للفاكهة فيفضل تناول التفاح، المشمش، الموز، البلح، العنب، البرقوق، الزبيب. 2- بالنسبة للخضراوات فجميع الخضراوات الورقية التى يتميز لونها باللون الأخضر الداكن وأيضا البروكولى، البامية. 3- تناولى الحبوب...

وصل رئيس المخابرات الليبي سالم عبدالفتاح سالم والوفد المرافق له إلى القاهرة، مساء الأربعاء، على متن طائرة خاصة في زيارة سريعة للبلاد للقاء عدد من المسؤولين المصريين. ونقلت صحيفة "اليوم السابع" عن مصدر أمنى بالمطار أن زيارة رئيس المخابرات الليبي تأتي للترتيب لترحيل الليبي أحمد قذاف الدم،...

أمر المحامي العام الأول لنيابة وسط القاهرة بسجن أحمد قذاف الدم، منسّق العلاقات المصرية الليبية إبان حكم الرئيس القذافي، 30 يوماً على ذمة التحقيقات في قضية اتهامه بالفساد المالي بناءً على مذكرة الإنتربول الدولي، وطلبت النيابة المصرية أيضاً في قرارها من السلطات الليبية بتسريع إجراءات تسليمه. وخرج...

وجدت دراسة حديثة أن تناول خمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً يمكن أن يخفض خطر الإصابة ببعض أنواع سرطان الدم. وبحسب صحيفة "ديلي تلغراف" الأربعاء فإن علماء يابانيين توصلوا من خلال دراسة استغرقت عشر سنوات إلى أن تناول ما لا يقل عن خمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً يخفض خطر الإصابة ببعض أمراض سرطان...

علاج فقر الدم بالفواكه 1- التفاح : فوائده لا تحصى وينصح بأكل تفاحة إلى تفاحتين يوميا 2- التمر : يفضل أكله على الريق دون إفراط مع ملاحظ أنه سهل الهضم 3- الكستناء : أكلها نيئة ضار تؤكل مشويه أو مسلوقة مع مضغها جيداً وَ دون إفراط 4- التين اليابس : مفيد أيضا في حالات الإمساك وَ...

حذر تقرير صادر عن منظمة الغذاء و الدواء الأمريكية من أن تناول النساء لأقراص منع الحمل قد يؤدي إلى الإصابة بتجلط الدم . و جاء في التقرير أن منظمة الغذاء و الدواء أجبرت عدد من الشركات المصنعة لأقراص منع الحمل وضع تحذيرات صحية عليها و أنها قد تؤدي إلى الإصابة بتجلط الدم . ومن الأنواع...

أكد خبراء التغذية أن النعناع يحتوي على قيمة غذائية عالية، لذلك نراه يدخل في بعض السلطات والأطعمة. فهو على سبيل المثال يدخل في المطبخ الإنكليزي حيث يحشون به الديك الرومي بمقادير متساوية مع الصعتر والمردكوش. وبحسب الخبراء فإن النعناع له الفوائد الطبية التالية: - يُجدد خلايا الدم. -ينقي الصدر من...

فقر الدم هو نقص في كرات الدم الحمراء التي تحتوي على مادة الهيموجلوبين و المسؤولة عن نقل الأوكسجين إلى كافة أنحاء الجسم. يحتاج الجسم الى الحديد و فيتامين B12 و حمض الفوليك لتكوين كرات الدم الحمراء. فعند حدوث نقص لهذه المواد أحدها أو جميعها ينتج مرض فقر الدم. أسباب فقر الدم عند الحامل: -...