نتائج البحث

  1. بنوته مصريه

    كيف تشجعين زوجك فى مساعدتك بالمنزل

    يمتنع بعض الرجال إجمالاً عن مساعدة زوجاتهم في المنزل أو حتّى العناية بالأطفال، ما قد يخلق أحياناً نوعاً من التوتر والخلافات بين الطرفين. فإذا كنت تواجهين هذه المشكلة مع زوجك ركّزي على هذا الموضوع حيث سنعرض لك بعض النصائح أولاً، تفادي تماماً مواجهة زوجك بغضب أو إتهامه بعدم مساعدتك في المنزل أو...
  2. بنوته مصريه

    حرق دهون الجسم فى العزل المنزلى

    نقدم لك نصائح وخطوات فعّالة فى تخفيف وزنك وحرق الدهون فى العزل المنزلى 1- ركّزي على الأطعمة الغنية بالألياف على غرار الخضروات الورقية ذات السعرات الحرارية المحدودة، المكسرات النيئة، البقوليات والحبوب الكاملة، إذ تحفّز الشعور بالشبع والإمتلاء وتحسّن في الوقت عينه عمليتي الهضم والأيض. 2- إشربي...
  3. بنوته مصريه

    س و ج لطفلك عن فيرس كورونا

    يُعرف الأطفال بفضولهم وحبّهم للمعرفة والاستكشاف، ولهذا السبب ستلاحظين أن صغارك يطرحون عليك عدداً من الأسئلة حول فيروس كورونا المستجد خاصة وأنهم يسمعون كثيراً عن هذا الوباء عبر محطات التلفزيون، الراديو ووسائل التواصل الاجتماعي. س: ما هو فيروس كورونا الذي نسمع عنه على التلفزيون؟ ج: عزيزي إنه...
  4. بنوته مصريه

    حصريا...أكلاتى ...من داخل العزل المنزلى

    Pop cornعلى السريع;) تسالى الحظر صبح او بالليل ما بقت فارقه:D حطيت معلقتين كبار من الزيت مع 4 ملاعق كبيره من السكر رشتها على الزيت وقلبتها كويس وضعت حبوب الذره وحركتهم جيدا مع السكر اهم خطوه فى عمل pop corn بالسكر التحريك الجيد ثم وضعت الغطا وانتظرت :rolleyes:حتى صاروا فيشار لذيذ بالسكر
  5. بنوته مصريه

    تسالى الحظر المنزلى

    البوب كورن بصوص المستردة والعسل: 1 ملعقة صغيرة بودرة بصل 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير 2 ملعقة كبيرة مستردة صفراء 1 ملعقة كبيرة خل أبيض 2 ملعقة كبيرة عسل ½ 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند ⅓ كوب حبوب فشار صفراء (55 غرام) طريقة عمل بوب كورن بصوص المستردة والعسل: في وعاء صغير، اخلطي بودرة البصل مع الملح...
  6. بنوته مصريه

    حلاوة الأرز سهل ولذيذ

    مقادير طريقة عمل حلاوة الأرز : 1 كوب أرز مصري، منقوع بالماء الساخن ساعتين ½ كيلوغرام جبنة محلاة 2 كوب سكر ¼ كوب ماء ورد 2 ظرف مستكة 6 كوب ماء طريقة عمل حلاوة الأرز : 1- انقعي كوب أرز في 4 أكواب من الماء المغلي لمدة ساعتين تقريباً ثم صفيه. 2- في قدر على النار، ضعي الأرز مع كوبي ماء واتركيه ليغلي...
  7. بنوته مصريه

    سلطة الدقوس الأصليه

    مقادير سلطة الدقوس الأصلية: 3حبات طماطم طازجة 3 حبات فلفل اخضرحار 3 فص ثوم مهروس .ملعقة صغيره ملح .½ ملعقة صغيره فلفل أسود 5 ملعقة كبيرة زيت زيتون .1 بصلة مفرومة ناعم جدا طريقة عمل سلطة الدقوس الأصلية: 1. اخلطي الطماطم و الفلفل مع القليل من الماء فى الخلاط الكهربائي حتى تمام التجانس و الحصول...
  8. بنوته مصريه

    شرائح الباذنجان المشوى بالجبن والصوص

    مقادير طريقة عمل الباذنجان المشوي وشرائح الطماطم : 4 باذنجان متوسط الحجم مقطع شرائح 4 حبات طماطم مقطعة شرائح 100غ جبن موزاريلا مقطعة شرائح رفيعة 3 ملاعق زيت زيتون (ملعقتين في كوب وملعقة في كوب آخر ) ½ ملعقة ملح خشن ½ ملعقة فلفل ملعقة خل.....ورق ريحان 4 ملاعق صغيرة صلصة البيستو الجاهزة طريقة عمل...
  9. بنوته مصريه

    ديكور شرفتك لوقت لطيف لطفلك فى العزل

    إذا كنتِ تمتلكين شرفة، فقد تكون حلاً مثالياً خلال فترة الحجر الصحي، حيث يمكنكِ تحويلها ببعض المواد إلى مكان مناسب للعب طفلك، حيث تضمن له حرية الحركة، والتمتع بأشعة الشمس يومياً، المهم هو اتخاذ جميع تدابير الأمان، ثم اختيار خامات تناسب لعب الطفل، وألوان مبهجة تدخل السرور على قلبه وتشجعه على قضاء...
  10. بنوته مصريه

    حصريا ...يومياتنا فى العزل الصحى

    المسلسلات القديمه ربما يكون لها جمهور كبير الان منهم من يستعيد الذكريات ومنهم من ينظر لها انها من زمن لا يعرفون عنها شيئا عندى حب كبير للمسلسلات الخليجيه وافهمهم بكل سهوله وخصوص مسلسلات سعاد عبد الله وحياة الفهد من يتذكر خالتى قماشه :D
  11. بنوته مصريه

    حصريا ...يومياتنا فى العزل الصحى

    اللهم اجعلها أياما تمر ولا تضر
  12. بنوته مصريه

    حصريا ...يومياتنا فى العزل الصحى

    قطعة صغيره من الشيكولا يوميا ستمنحك لحظات من الراحه وربما بعض الوزن ولكن من يبالى الان بالوزن
  13. بنوته مصريه

    حصريا ...يومياتنا فى العزل الصحى

    الاستغفار ...الاستغفار....الاستغفار الحل السحرى لكل توترك وضيقك ومشاكلك
  14. بنوته مصريه

    حصريا ...يومياتنا فى العزل الصحى

    امضيت بعض الوقت فى صنع أكلة مفيده جدا وطعمها لذيذ ستجدونها فى مطبخ الاعضاء فى قسم المطبخ
  15. بنوته مصريه

    حصريا ...يومياتنا فى العزل الصحى

    دائما وأبدا احمدوا الله على نعمه الكثيره التى لا نراها ولا نشعر بها هناك نعمة اليوم العادى الذى طالما تذمرنا منه ونتمناه الان هناك نعمة العائله ومن نحب بخير هناك نعمة البيت بحوائطه تصوروا هذه نعمة كبيره من الله الحمد لله....الحمد لله...الحمد لله
  16. بنوته مصريه

    حصريا ...يومياتنا فى العزل الصحى

    إعلانات التلفاز ستسبب لى اكتئاب حاد هدفهم جيد لتوعية الناس من الفيرس ولكن الذين يشاهدون الاعلانات هم بالفعل فى العزل المنزلى ومن يحتاجون للتوعيه هم بالفعل خارجه
  17. بنوته مصريه

    حصريا ...يومياتنا فى العزل الصحى

    اليوم أكملت 22 يوما داخل المنزل ولا أبالغ فعلا انى مصابه بحالة خوف من الخروج من المنزل كنت لا أطيق جلسة البيت الجلوس فى المنزل بجعلنى اشعر بالملل والاختناق ما بين طرفة عين وانتباهتها يغير الله من حال الى حال الان انا على اعتاب الهلع اذا فتح باب المنزل واتخيل كم الفيروسات التى ستدخل ربما انا فى...