الديتوكس

فوائد شاي الديتوكس للصحة شاي الديتوكس من بين أنواع الشاي المتعددة التي تفيد الصحة بشكل عام ويساعد على طرد السموم من الجسم. يملك شاي الديتوكس خصائص مفيدة ومهمة من أجل صحة الجسم وفيه مواد مضادة للأكسدة تقلل من تأثير الجذور الحرة كما عمليات الأكسدة في الجسم والتي من الممكن ان تتسبب بأمراض مزمنة...

1- ديتوكس التفاح والقرفة ليس فقط خالي من أي سعرة حرارية بل هو شراب لذيذ وممتاز للتنحيف وتخليص الجسم من السموم، كما أنه يساعد على زيادة عملية الأيض، لتحضيره نحتاج إلى - ليتر ونصف مياه - تفاحدة مقطعة إلى شرائح رقيقة- عود قرفةأضف هذه المكونات لكمية الماء وأضف فوقها قطع الثلج واتركها في الثلاجة...

جميعنا نعاني من التعب والإجهاد لا سيّما التوتر. فمعظم النساء العاملات هنّ أيضاً أمهّات. مهمّة صعبة جداً التركيز على العمل وعلى المنزل والأولاد. غالباً ما تكون أيّام الأسبوع متعبة جداً بحيث لا نجد وقتاً لأنفسنا. فحين نصل الى نهاية الأسبوع، نحتاج الى الاسترخاء والراحة. فما عليكِ سوى تجربة طريقة...