الفاكهة

  1. طوق الياسمين

    لماذا يذكر القران الفاكهة قبل اللحم في طعام أهل الجنة ؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. جاء في القرآن الكريم قوله تعالى في سورة الواقعة مقدماً الفاكهة على اللحم : { و فاكهة مما يتخيرون . و لحم طيرٍ مما يشتهون } الواقعة : 20 - 21 وفي سورة الطور { و أمددناهم بفاكهة و لحمٍ مما يشتهون } 22 و قال رسول الله صلى الله عليه وآله و سلم : ( إذا أفطر...
  2. طوق الياسمين

    طريقة عمل كوكيز البرتقال بحبات الفاكهة الجافة

    المكونات والمقادير: كوب ونصف دقيق 1/2 كوب سكر 100 غرام زبدة طرية بيضة ملعقة كبيرة قشر برتقال مبشور 1/2 ملعقة صغيرة بايكنغ باودر 1/4 ملعقة صغيرة ملح حبات فاكهة جافة (حسب الرغبة) طريقة التحضير: - تخلط الزبدة مع السكر ثم تضاف البيضة وقشر البرتقال المبشور مع الإستمرار بالخفق. -...
  3. مزاج كاتب

    الحرص كل يوم على تناول الفاكهة يقلص الإصابة بالجلطة الدماغية

    :04: إكتشاف آخر يدخل أروقة الطب و يحظى بنتائج لا بأس بها تحسب لصالح الفاكهة و الحث على تناولها. حيث اكتشف العلماء ان تناول حتى قطعتين من الفاكهة يوميا يقلص احتمال الازمات القلبية والجلطات الدماغية بنسبة 40 بالمائة. ويقول علماء من جامعة اوكسفورد، الذين توصلوا الى هذا الاستنتاج، من نتائج...
  4. طوق الياسمين

    ما هى الفاكهة التى تساعد على إنقاص وزنك بسهولة؟

    فاكهه تساعد على انقاص الوزن أغلب أنواع الفاكهه تساعد على نقصان الوزن لأنها تحتوي على ألياف, و كالوريز قليلة, فمنها ما يساعد على الحرق, ومنها ما يحرق مباشرة أشهر هذه الفاكهه التى تساعد على انقاص الوزن: التفاح: يزيد من الحرق بنسبه كبيره, حاولى التعود على أكل خمس ثمرات على مدار اليوم, قبل...
  5. تشيارا

    فوائد الفاكهة التي لم تعرفيها بعد!

    أنواع الفاكهة أنواع الفاكهة تحتوي الفاكهة علي الكثير من الفوائد لجميع أجهزة الجسم, وتعتبر الفاكهة نوع من أنواع النباتات الحلوة أو الحامضة حسب نوعها, ويفضل تناولها علي معدة خاوية للإستفادة منها بشكل أكبر وضمان إمتصاص الفيتامينات والمعادن بشكل أفضل يمكن إستبدال تناول الفاكهة بتناول...
  6. يويا

    تناول الفاكهة مفيد لعلاج فقر الدم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التغذية المناسبة لك لتفادى وعلاج الأنيميا: 1- بالنسبة للفاكهة فيفضل تناول التفاح، المشمش، الموز، البلح، العنب، البرقوق، الزبيب. 2- بالنسبة للخضراوات فجميع الخضراوات الورقية التى يتميز لونها باللون الأخضر الداكن وأيضا البروكولى، البامية. 3- تناولى الحبوب...
  7. طوق الياسمين

    لفائف البسكويت بحشو الفاكهة

    المقادير : 1 ملعقة كبيرة خميرة 2/1 ملعقة صغيرة سكر 2 كوب ماء دافيء 4 كوب دقيق 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2/1 كوب جبن مسكربون 1 ملعقة كبيرة عسل نحل 1 كوب (فراولة/ توت ألوان) نعناع طازج للتزيين طريقة التحضير: – تُذاب الخميرة والسكر في الماء الدافئ وتُترك لتتفاعل حوالي 5 دقائق. – يُخلط...