تمتلك الأعشاب العطرية قدرة هائلة على طرد التوتر والإجهاد وتحسين المزاج للأفضل ، كما لها فوائد صحية كعشبة اللافندر الذي يعرف بأنه يساعد على جلب النوم على سبيل المثال ضعي بضع قطرات من زيت اللافندر على وسادتك كل ليلة. وستشعرين بالتحسن تدريجيا، فاللافندر يساعد على تقليل مستويات القلق، والتوتر، وتقلب...