غذائية

- يحتاج الجنين كالأم مكملات غذائية خلال فترة الحمل به من أجل منع العيوب الخلقية عنه والتي يمكنها أن تحدث للجهاز العصبي وتؤثر على المخ والحبل الشوكي للجنين ويفضل استخدامه قبل حدوث الحمل بفترة ويستمر الأمر حتى نهاية الثلث الأول من الحمل ولا يجب أن يؤخذ إلا بإشراف الطبيب. بحال ظهرت أعراض تشوهات عند...

نقدم هذه النصائح الغذائية الخاصة للحامل والمرضعة اللواتي يصمن في شهر رمضان المبارك ، لأنه كما نعلم لتغذية الصحيحة للام خلال مراحل الحمل المختلفة تؤدي إلى ولادة اطفال اصحاء وتقلل من إحتمالية الاصابة بالامراض المزمنة على المدى البعيد. 1- يجب على الحامل التركيز على استهلاك الحبوب بشكلها الكامل...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التقطت عدسات كاميرات الباباراتزي صوراً للممثل شاتاي أولسوي المعروف في الوطن العربي بدور أمير بطل "فريحة" حيث كان في جهنغير. ولفت شاتاي الأنظار بفقدانه الكثير من الوزن، وصرّح للصحافيين بأنه خضع لحمية غذائية . كما قال أن عرض مسلسله الجديد "المد والجزر"...

ليس تخفيف عدد السعرات الحرارية الوسيلة الوحيدة للحصول على جسم نحيل وممشوق. الحصول على بعض المواد الغذائية الأخرى الضرورية للجسم يساعد في تحقيق حلم الرشاقة. بعض هذه المواد يعمل على تقوية العضلات، وبالتالي يمنح المرأة جسداً مشدوداً. فما هي هذه العناصر الغذائية التي تعمل على شدّ الجسم من خلال...