أيام

الشعر الناعم واللامع هو مطلب جميع النساء، ولتحصلي على شعر ناعم كالحرير، في 3 أيّام، نقدّم لك طريقة طبيعيّة وبسيطة جدّاً، يُمكنك تحضيرها في المنزل. أنت بحاجة إلى: 1 ـ زيت زيتون 2 ـ قشور 3 موزات 3 ـ علبة زيت جوز هند الطريقة: ـ ضعي قشور الموز وزيت جوز الهند وزيت الزيتون بنفس مقدار علبة زيت...

عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المشتركين ومحمد منير الكينغ محمد منير، ضيف حلقة الليلة من Arab Idol، وأوّل إطلالة له على المسرح كانت في ميدلي غنائي يجمع أجمل أغنياته على مدى العقود الماضية، وقد أدّاها برفقة المشتركين. الضحكة لم تفارق وجهه، وقد غنّى معه الجمهور وردّد معه كلمات...

7 أيام و7 خطوات لتحفزي معدل حرقك للضعف نصائح لانقاص الوزن … نحو معدل حرق أعلى تعاني الكثير من السيدات من معدل الحرق المنخفض للسعرات الحرارية فمع الرياضة وتناول الطعام الصحي والحمية المتوازنة تتعجب الكثيرات من معدل فقدانهم للوزن البطئ جدا ونلجأ لبعض الحلول الثانوية و لكن اليوم أقدم لك...

عنتر يحيى بقميص نادي النصر وصف اللاعب الدولي الجزائري السابق، عنتر يحيى الفترة التي قضاها في نادي النصر السعودي بـ "التعيسة"، مبرراً ذلك بحالة عدم الاستقرار التي كانت تعيشها إدارة النادي في ذلك الوقت. كما اعتبر القائد السابق لمنتخب"محاربي الصحراء"، أن الدوري التونسي الذي ينشط فيه حالياً، أفضل...

حقّقي الرشاقة قبل 10 أيام من الفالنتاين ! عشرة أيام تفصلنا عن عيد الحب، حيث ترغب كل امرأة في الظهور بأجمل طلة وأحلى جسم، في الحقيقة، تحقيق الوزن المثالي خلال عشرة أيام أمر صعب، الصورة للتوضيح فقط لكن لا بدّ من خسارة بعض الكيلوغرامات الزائدة قبل الفالنتاين لمفاجأة زوجك بجسمك الأنحف،...

أكد العميد حسين حمودة، الخبير الأمني عضو جهاز أمن الدولة الأسبق، أن الشرطة المصرية في النظام الحالي لم تتغير عن أيام مبارك، سواء في التعامل أو العنف، . وقال إن مفاهيم جهاز الشرطة في مصر هي التي يجب أن يتم تطويرها، وخاصة بوجود المعمل الجنائي في كل الأقسام، وهو الموجود في العالم أجمع. وأضاف أن...

صحيفة المرصد: أكد الرئيس الأمريكي باراك أوباما أن أيام النظام السوري معدودة، وأن العالم أصبح يعرف أن الديكتاتوريات لا يمكن أن تستمر. واوضح أوباما أن نظام الأسد في سوريا "سوف يكتشف قريبا بانه لا يمكن مقاومة قوة التغيير ولا يمكن سحق كرامة الناس". وأشاد الرئيس الأمريكي باراك أوباما الثلاثاء في...