لطفلك

يعاني الطفل من الزكام لعدة مرات خلال فصل الشتاء وذلك لأن مناعته تكون ضعيفة مقارنة بالأشخاص البالغين. لذا لا بدَ من اعطاء أولوية لنوعية غذائه خلال هذا الفصل وذلك لأن نوعية الطعام تزيد من مناعة الجسم. لا يجب ان يتناول الطفل الكثير من الوجبات السريعة والحلوى والمشتريات لأنها لا تحتوي أبداً على مواد...

ما هي أبرز فوائد الأرز للطفل الرضيع؟ الأرز من الأغذية المناسبة للأطفال الرضع بما أنّه من الصعب أن تسبب لهم الحساسيّة، كما تكثر فوائه وسنعدّدها في هذه النقاط: 1- يعالج الأرز بفعالية مشاكل الإسهال والجهاز الهضمي عند الأطفال، كما يحدّ من الإلتهابات التي تصيب المعدة والأمعاء. ويساعد ماء الأرز...

غالباً ما يصاب الأطفال بنزلات برد بسبب ضعف مناعتهم وخصوصاً في عمر صغير أي السنة او السنتين. لذلك سنكشف لك في ما يلي عن الاعراض التي يجب ان تتنبهي لها وطرق العلاج المتاحة امامك لهذه الحالة الصحية. اعراض نزلات البرد عند طفلك - إرتفاع في درجات الحرارة - صعوبة في التنفس بسبب إحتقان في...

يحتاج طفلك إلى الكثير من العناصر الغذائية الأساسية التي تساعده على النمو الجسدي والذهني بشكل سريع وصحي. لذلك، من الضروري أن تعرفي ما هي الفيتامينات التي يجب أن تتوفر له، ومن بينها الفيتامين ه (Vitamin E)، فوائد الفيتامين ه الفيتامين ه من الفيتامينات الأساسية لصحة ونمو طفلك السليم. يذوب...

فوائد تخصيص غرفة لعب الأطفال تلعب غرفة الأطفال دوراً أساسياً في تنشئتهم لإدراك الكثير من المهارات التي يطوّرونها في مراحل حياتهم القادمة. يجب أن تكون غرفة الألعاب جميلة ومنظّمة وهادئة، ليشعر طفلك فيها بالكثير من الراحة، ومن المهمّ وضع ألعاب تساهم بتنمية حواسه وقدراته على الإبداع والتفكير...

الكثير من السلبيات تنتج عن مكافأة الطفل بالمال والتي تتمثل في إنشاء طفل استغلالي متطلب دائما يصعب إرضاؤه بأيّ شيء، ومن بينها حب الطفل للحصول على مقابل على أعماله، واستسهال المقايضة في تحقيق الرغبات. هذه الإجراءات يمكن أن تؤثر سلبا على نمو الأطفال وتدفعهم نحو المادية والنفعية مع الآخرين عند...

عندما تستخدمين المضاد الحيوي، وهو أعظم إنجازات الطب الحديث فأنت تقعين في عدة أخطاء، علمًا بأن المضاد الحيوي هو الدواء الذي أنقذ البشرية من الموت المحقق بسبب التهاب جرح صغير. فما هي الأخطاء التي تقعين فيها عند استخدام المضاد الحيوي؟ الدكتور إيهاب الإمام أخصائي طب الأطفال يلفت نظر كل أم إلى...

إن وجود مكان خاص للدراسة في البيت يجعل من أداء الواجبات والمذاكرة أمراً له خصوصية، وقد يتحوّل المكان إذا أحبه الطفل إلى دافع للدراسة أكثر. لذلك من المهم أن تختاري الزاوية التي تعتقدين أنها الأنسب لدراسة الطفل من دون أن يشعر بأنه مقصى من المنزل، على أن تكون حلوة الألوان بسيطة ومنظمة وصديقة...

قالت طبيبة الأطفال الألمانية مونيكا نيهاوس إنه لا يجوز أن يستحم حديثو الولادة خلال الأسابيع الأولى؛ حيث ينبغي أن تستقر درجة حرارة الجسم أولاً. وأضافت نيهاوس أنه يمكن للوالدين استشارة طبيب الأطفال أو القابلة حول موعد الاستحمام الأول للرضيع، وبعدها يمكن للوالدين أن يحددوا بأنفسهم معدل الاستحمام،...

أقدم لكِ الفوائد التي يمكنك تحقيقها لطفلك إذا ادخرتِ من وقتك المثقل بالمهام 10 دقائق يوميا لحكي حدوتة ممتعة. 1- زرع القيم الإيجابية يمكنك أن تخبري طفلك طيلة اليوم أن الكذب سيئ وأن الأنانية صفة غير محبوبة، لكن تأثير الحدوتة في توصيل هذه المعاني سيكون حتما أعمق بكثير، حتى لو كنتِ تحكين له عن...

خلال العام الدراسي تنشغل كلّ أم بالتفكير ماذا يمكن أن تعطي طفلها الى المدرسة لتؤمن له الغذاء السليم والصحي واشباعه الى حين عودته الى البيت اذا أن الطفل يقضي أكثر من نصف نهاره في المدرسة. لذا فإنّ مسألة تحضير اللانش بوكس Lunch Box تأخذ حيّزاً مهماً من التفكير والتحضير بالنسبة للأم التي تسعى الى...

مكونات زيت السمسم يتميز زيت السمسم بالكثير من الفوائد فهو يحتوي على العديد من الأحماض والفيتامينات ومنها: حامض دهني، حمض النخليك، حمض البالميتوليك، حمض الشمع، حمض الزيتيك، حمض زيت الكتان، حمض اللينولينيكو حمض الإيكوسينيك وعلى العديد من الفيتامينات ومنها: فيتامين ج، فيتامين إي وفيتامين ك. كما...

جميل أن تعمد الأم إلى تشجيع طفلها على إستغلال وقت فراغه بأشياء تفيده، بالرغم من ميل الأطفال لحياة اللعب. فهناك ضرورة للجوء الأم إلى مجموعة من الحيل لإقناع طفلها بإستغلال وقت فراغه كأن تحببه بالقراءة عن طريق القصص المسلية الزاهية بالألوان والتي تحتوي على مشاهد من الضحك وتمارين اللعب، وكذلك أن...

في عيده الأول يمكنك جعل هذا اليوم مميزاً لطفلك، بالرغم من صغره وعدم فهمه لمعنى الحفلة. - قومي بدعوة عدد قليل من المقربين والأصدقاء، فالطفل يخاف من الغرباء. - إختاري مكاناً يرتاح فيه الطفل ومتعود عليه كصالة في المنزل أو مكان يحب أن يرتاده كحديقة متعود على اللعب فيها. - زيني المكان بالألوان...

نصائح للتعامل السريع مع طفلك منزليا إذا أصيب بالبرد أو الإنفلونزا: نزلة البرد تأخذ حوالى عشرة أيام حتى تنتهى أعراضها، وهذه النصائح تقلل من حدة الأعراض: 1. اتركيه يرتاح بالمنزل، حيث أن مقاومة العدوى تحتاج للراحة، وحتى لا يمل اشغلى وقته بشيء يحبه. 2. استنشاق بخار المياه الدافئ، حيث...

يستيقظ بعض الأطفال الصغار مبكراًَ في الصباح، خاصةً في يومي العطلة الأسبوعية. ونظراً لأنه غالباًَ ما يُفضل الآباء الاستمتاع بمزيد من النوم خلال هذه الأيام، لذا فعادةً ما تنشب خلافات بينهم وبين أطفالهم. وكي ينهي الآباء هذا الخلاف، غالباً ما يسمحون لأطفالهم بمشاهدة التلفاز، كي يتسنى لهم الحصول...

ترجع أهمية الحقيبة المدرسية لكونها الرفيق المصاحب للطالب في الموسم الدراسي، ولذلك بات من الضروري التعرف على أهم الأسس والمعايير التي يتم اختيار الحقيبة على أساسها. وفيما يلي توضيح لأهم الاعتبارات والمعايير الخاصة باختيار الحقيبة المدرسية وفقا لنصائح الخبراء والاستشاريون:- •الوزن والقوة ...

تختلف الألعاب التى تصلح لطفلك حسب سنه، فكيف تختارين ألعاب مناسبة لسن طفلك الرضيع من حوالى 3 شهور إلى 6 شهور، ماهي ألعاب الطفل الرضيع التي تناسبه ولا تؤذيه؟ الألعاب المتحركة: الألعاب التى تثبتينها فى جانب من جوانب سرير طفلك، قد تعتبرينها ديكوراً تزينين به سريره، ولكنها...

1- وجبة القرع المخبوز: المكونات: قرع أو كوسا تفاح قرفة جوزة الطيب قطع دجاج بدون عظم الطريقة: قومي بخبز مكونات قطع القرع أو الكوسا و التفاح في الفرن في درجة حرارة 400 لمدة 40 دقيقة، إهرسي المكونات مع إضافة رشة من القرفة وجوزة الطيب ثم أضيفي الى المزيج الفراخ المسلوقة و المفرومة لوجبة...