إرهاق

كيفية التخلص من ارهاق البشرة، وما هي الخطوات الواجب تطبيقها قبل رأس السنة. ترطيب البشرة صباحاً بداية، من الضروري تنظيف بشرتك في ساعات الصباح بالماء الفاتر والغسول اليومي، وتحويل بشرتك الجافة الى صحية عبر تمرير الكريم المرطب الذي يغلف سطح البشرة ويحميها من الجفاف والتعب والعوامل...

جميعنا نعاني من التعب والإجهاد لا سيّما التوتر. فمعظم النساء العاملات هنّ أيضاً أمهّات. مهمّة صعبة جداً التركيز على العمل وعلى المنزل والأولاد. غالباً ما تكون أيّام الأسبوع متعبة جداً بحيث لا نجد وقتاً لأنفسنا. فحين نصل الى نهاية الأسبوع، نحتاج الى الاسترخاء والراحة. فما عليكِ سوى تجربة طريقة...