طريقه

التوتر هو تلك الآلية الجسدية التي تجعل قلوبنا تخفق بسرعة، جباهنا تتعرق، أنفاسنا تتسارع عندما نتعرض للضغوط في حياتنا. وقد اشتهر القلق أو التوتر بكونه مسبب لأعراض مثل الصداع، الآلام العضلية الجسدية، اضطرابات الأداء الجنسي، خفقان القلب، آلام المفاصل، آلام أسفل الظهر، الأرق وزيادة نسبة الكولسترول...

المكونات والمقادير: 200 غرام من لحم خاصرة البقر 100 غرام من البطاطس المقطعة 20 غرام من توابل مونتريال الخاصة بالستيك 15 غرام من زبدة بالثوم. طريقة التحضير: - يتم تتبيل شريحة اللحم بتوابل المونتريال التى تحصلون عليها من السوبر ماركت الكبيره - يتم وضع شريحة اللحم...

أعلن الاتحاد المصري لكرة القدم اختيار الحكم المجري فيكتور كاساي من أجل إدارة مباراة القمة بين الأهلي والزمالك في الجولة الـ17 من الدوري الممتاز. وكان جمال الغندور رئيس لجنة الحكام قد أعلن في وقت سابق أن حكم المباراة سيكون من بين الأسماء التي وقع الاختيار عليها لإدارة مباريات يورو 2016 التي...

برج الحمل: طباع برج الحمل غريبة فإن أحب أحب لحد الجنون ولكن إن أخطأ فيكتفي بكلمة أنا آسف لا أكثر ولا أقل. - برج الثور: يتردد برج الثور في الإعتذار ولا يواجه الناس الذين أخطأ اليهم فقد يخسر أصدقاءه ويتحولون الى أعداء له. - برج الجوزاء: من شيم برج الجوزاء أن مواليده يعتقدون أنهم لا يخطئون...

قلي الجمبري بالدقيق المكونات: - كيلو جمبري طازج أو مجمّد - بيضتان - كوب عصير ليمون - كوب طحين - كوب كعك مطحون - 3 حبات ثوم مهروس - بهارات سمك - ملح حسب الذوق - زيت للقلي إكتشفي طريقة تحضير الجمبري بالفخار طريقة التحضير: - نظفي الجمبري من خلال إزالة القشرة الخارجية،...

هذه الوصفة هي وصفة كيك الرخام مع تزيينها بالفارمسيل. المقادير: كوبان ونصف من الدقيق كوب زبدة كوب لبن 6 بيضات كوب ونصف سكر 2 ملعقة كاكاو خام فانيليا باكينج باودر 2 ملعقة زبدة 2 ملعقة دقيق لصينية الخبز ربع كوب من الفارمسيل الملون ربع كوب من الفارمسيل بالشوكولا الفارمسيل متوفر...

:[lok:طريقة عمل مكياج خفيف إن سر جمال المرأة هو من جمال وجهها ، فالوجه هو مرآة جمال المرأة التي تعكس أنوثتها وعنفوانها ، فالمكياج هو وسيلة لإبراز معالم الوجه ، وإظهار حسنات الوجه مع إخفاء عيوبه أو تغطيتها ، فمثلاً في حالة الشفه الغير متناسقة (العليا أكبر من السفلى أو العكس) فيمكن معادلتهما بقلم...

:hh15 ::hh15 ::hh15 :هل عيناك صغيرتان وتبحثين عن طريقة لإبرازهما من خلال المكياج الناعم؟ تقدّم إليك مريومة اليوم من خلال درس المكياجذا، طريقة سهلة لتطبيق المكياج بنفسك وإبراز عينيك الصغيرتين من دون الحصول على ميك أب كثيف. إتبعي الخطوات التالية واحصلي على مكياج فخم يبرز جمال عينيك: الخطوة...

كيف يمكن للزوجة التعامل مع الزوج المغترب؟ وكيف تستطيع التأقلم مع هذا الواقع الحياتي اليومي؟ أولاً، عليك في البداية تحديد طريقة التحاور مع زوجك، فإن كنت تعتمدين الطرق الحديثة والتكنولوجية الجديدة، وخصوصاً الفيديو، حينها اهتمي جيداً بإطلالتك وبتألقك، وارتدي ملابس مثيرة كي تبقي شعلة الحب مضاءة...

مقادير الغريبة للشيف حسن: 1/2كجم دقيق 1/4كجم سمنة باردة(بدرجة حرارة الغرفة). 120جم سكربودرة. 1بياض بيض. ذرة فانيليا. طريقة عمل الغريبة للشيف حسن: نقوم بخفق السمنة الباردة مع السكر حتى تصير كريمة هشة. نضيف بياض البيضة و الفانيليا مع الخفق. نضيف الدقيق ثم نريح الغريبة 10 دقائق...

البتيفور اللذيذ المقادير: 500 جرام زبدة بدرجة حرارة الثلاجة. 350 جرام سكر بودرة . 1250 جرام دقيق. ملعقة صغيرة فانيليا. بياض 8 بيضات. ذرة ملح. الطريقة: طريقة عمل البيتي فور الناعم تخفق الزبدة البارده الى ان تبيض وتصبح كالكريمه. ثم نضيف السكر ونستمر بالخفق . ثم ننزل ببياض البيض على...

يبدو أن عدداً من مستخدمي "واتس آب" لم ترق لهم فكرة التأكيد على أن الرسالة قرئت بالتأكيد من قبل المتلقي. ما دفع العديد إلى البحث عن طريقة للتحايل على هذا التحديث الجديد. وتم التوصل إلى طريقة تسمح بقراءة الرسائل دون أن تظهر تلك العلامتين الفاضحتين عند باعث الرسالة حسب ما جاء في موقع "meedia"...

خلص طالب جامعي سريلانكي في كلية العلوم الكيمياوية وأستاذه إلى طريقة جديدة لطهي الأرز يمكن أن تخفض السعرات الحرارية الناتجة عن تناوله بنسبة 50%، وهو ما قد يقلل معدلات السمنة في البلدان التي تعتمد عليه في نظامها الغذائي. وأشار الباحث سودهير جيمس والذي قدم بحثه الأول في اجتماع الجمعية الكيمياوية...

مكونات والمقادير: مكونات كيكة الشيكولاتة: 2 كوب دقيق كوب زبدة قابلة للدهن 2 كوب سكر بودرة 4 بيضات 2 ملعقة كبيرة كاكاو ملعقة صغيرة بيكنج باودر ملعقة صغيرة فانيليا ملعقة صغيرة زبدة لدهن الصينية رشة دقيق لدهن الصينية مكونات الحشوة: 750 جرام حليب مُكثّف محلّى...

طريقة عمل الفروستينج بنكهات مختلفة يُستخدم الفروستينج فى تزيين كثير من أنواع الحلويات، وخاصة الكيك والكب كيك، ولهذا نقدم لكِ اليوم – عزيزتنا ربة الأسرة – طريقة عمل الفروستينج بنكهات مختلفة، والتى قدمتها الشيف أميرة شنب فى برنامجها “أميرة فى المطبخ”، الذى يُعرض على شاشة قناة cbc سفرة، بالطريقة...

2 كيلو دجاج مقطع 5 حبات طماطم مقطعة مكعبات 2 حبة باذنجان مقطع طولياً 2 بطاطس مقطعة مكعبات 3 بصلات مفرومة ناعم 2 علبة صغيرة معجون طماطم 2 فلفل اخضر كبير مقطع شرائح طولياً 2 جزر مقطع شرائح 3 عيدان قرفة 3 عيدان قرنفل 10 حبات فلفل اسود 3-2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 5 فصوص ثوم مرشوشة ملح...

تمتع بطعم البط بالبرتقال وطريقة سهله لعمله لمكونات 1 برطمان مربي لارينح (مربي قشر برتقال ) (يفضل قليلة السكر 2 قطعة صدور بط كامل مقطعين 2 2 فص ثوم مفروم 2 ثمرة بصل مقطع شرائح 1 ثمرة برتقال مقطعة شرائح طريقة لعمل صدور البط بالبرتقال يسخن الفرن الي 220 درجة و تفرش الصينية بالفويل يوزع...

خبز الدايت الاسمر مقادير الاكلة نصف كيلو دقيق ملعقتين ص ملح ملعقة زيت ذره ماء للعجن . نصف كيلو رده ملعقتين ص خميره ملعقة صغيرة سكر طريقة عمل وصفة خبز الرجيم (الدايت ) يسخن الفرن علي درجة حرارة متوسطة يعجن الدقيق و الردة والخميرة والسكر والزيت تضاف الماء حتي الحصول علي القوام المناسب ثم...

لمحبى العدس اليكم طريقه جديدهـ المكونات 2 كيلو فراخ فيلية ربع كوب زيت 3 ملعقة كبيرة كزبرة كمون و كاري و قرفة و قرنفل و ورق لور و حبهان و كركم و جنزبيل ١ ملعقة كبيرة عدس بجبة منقوع في ماء لنصف ساعة ٥ فصوص ثوم مفرومين ١ بصلة كبيرة مفرومة ٢ طماطم مفرومة ربع كوب كزبرة خضراء مفرومة ملح و فلفل...

الطرب من الاكلات المشهوره فى مصر وخصوصا فى العيد وهو بمعنى اخر منديل الخروف هى اكله صعبه فى تحضيرها لذلك نجدها من أغلى المشويات فى المحال التى تتخصص لعملها واليوم أقدم لكم طريقه سهله لعملها ولكنها تحتاج الى صبر مثل المحاشى اليكم الطريقه تتكون مقادير الطرب من منديل خروف...