طاجن اللحم بالقرع العسلى

بنوته مصريه

مراقب اقسام
طاقم الإدارة
#1
مقادير طاجن لحم بالقرع العسلي والحمص
  • 1 كيلو غرام لحم، مقطع مكعبات
  • 1 بصلة مفرومة
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 800 غرام طماطم مفرومة
  • 600 غرام قرع عسل، مقطع مكعبات
  • 400 غرام حمص معلب، مصفّى
  • 200 غرام فاصوليا، مقطعة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
طريقة طاجن لحم بالقرع العسلي والحمص
  1. سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية.
  2. سخني ملعقتين صغيرتين من الزيت في مقلاة فرن على النار.
  3. حمري اللحم على النار لمدة 5 دقائق.
  4. ارفعي اللحم من المقلاة، وأضيفي المزيد من الزيت في المقلاة، إن احتاج الأمر.
  5. أضيفي البصل وقلّبيه لمدة 4 دقائق، ثم أضيفي الثوم وقلّبيه.
  6. اضيفي الطماطم وقرع العسل، ثم أعيدي اللحم إلى المقلاة.
  7. ارفعي درجة حرارة النار، واتركي المزيج حتى يغلي.
  8. ارفعي المقلاة عن النار وأدخليها الفرن لمدة ساعة واحدة.
  9. أضيفي الحمص والفاصوليا وأدخلي المقلاة إلى الفرن مرة أخرى.
  10. قدّمي الطاجن ساخناً مع الأرز.