نتائج البحث

  1. بنوته مصريه

    إصابات بالجمله فى منتخب مصر فى مباراته مع كوت ديفوار

    كشف الدكتور محمد أبو العلا طبيب المنتخب الوطني، طبيعة الإصابات التي تعرض لها الثنائي محمد الشناوي وحمدي فتحي أثناء مباراة كوت ديفوار بكأس أمم أفريقيا. وتعرض حمدي فتحي لإصابة عضلية خلال مباراة كوت ديفوار ليغادر المباراة مصاباً ودخل أحمد سيد "زيزو" بدلاً منه، بينما تعرض الشناوي لإصابة في العضلة...
  2. بنوته مصريه

    موعد مباراة مصر والمغرب فى أمم أفريقيا

    تقام مباراة المنتخب المصري أمام المغرب يوم الأحد المقبل (30 يناير) في ربع نهائي البطولة، في تمام الخامسة مساء. وتقام المباراة على ستاد أحمدو أهيجو في مدينة ياوندي، بعد قرار من الاتحاد الإفريقي لكرة القدم بنقل المباريات من ملعب أوليمبي.
  3. بنوته مصريه

    تأهل المنتخب المصرى الى دور الثمانيه ومواجهه فريق المغرب

    تأهل المنتخب المصري إلى ربع نهائي كأس الأمم الأفريقية من أجل مواجهة شقيقه المغربي في أقوى مواجهات تلك المرحلة. وتجاوز المنتخب المغربي نظيره المالاوي في دور الـ16 بالفوز بنتيجة 2-1 في دور الـ16 يوم أمس الثلاثاء. أما المنتخب المصري فقد فاز على كوت ديفوار بعد الوصول إلى ركلات الترجيح، والتي شهدت...
  4. بنوته مصريه

    حصريا...فطيره البيض والسبانخ ..من اختراعاتى الشتويه

    كان شعارى الدائم سأطبخ وستندمون o_O إلى أن أتى الشتاء القارص الذى نعيشه مع التغييرات المناخيهfdh4fdh4 فأصبح شعارى bdjg4. سأدفئ نفسى بطريقه صحيه ولن تندمون:D اختراع سريع وصحى خطر على بالى فجأه ونفذته:cool: فطيرة البيض بالسبانخ ).87 سنحتاج الى 2 بيضه لشخص واحد ونص كيس سبانخ مجمده مع ملعقتين من...
  5. بنوته مصريه

    فطيرة الخضار

  6. بنوته مصريه

    فطيرة الخضار

    للحشوة : الزيت النباتي : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الزبدة : ملعقة كبيرة جبن الشيدر : ربع كوب الجزر : 5 حبات (مقطع مكعبات صغيرة) دقيق : 2 ملعقة كبيرة الكاتشاب : ملعقة كبيرة مرق اللحم : ثلاث أرباع الكوب جبن الشيدر : ربع كوب (مبشور) لحم مفروم : 250 غراماً - البطاطس : 4 حبات (مقشرة ومقطعة...
  7. بنوته مصريه

    فوائد الشبت الرائعه للنساء

    تمتلك عشبة الشبت فوائد عديدة للأمعاء وصحة العظام لأنها تحتوي على العديد من المواد مثل الكالسيوم والفيتامينات حسبما يشير أخصائى التغذيه فوائد الشبت وصحة العظام يعتبر الشبت من الأعشاب الغنية بالكالسيوم، لذلك يعدُّ عنصراً مهماً لحمايتكِ من مرض هشاشة العظام وفقدان الكثافة المعدنية في العظام. فوائد...
  8. بنوته مصريه

    فى مباراه عنيده وطويله بوركينا فاسو تتأهل على الجابون

    في مباراة من 3 ساعات، حقق المنتخب البوركيني فوزًا صعبًا على حساب منتخب الجابون بركلات الترجيح (7-6) بعد نهاية المباراة في الوقت الأصلي والإضافي بنتيجة (1-1) ضمن حسابات ثمن نهائي كأس أمم أفريقيا. المباراة شهدت تقدم المنتخب البوركيني عن طريق قائد الفريق بيرتراند تراوري قبل أن يسجل برونو مانجا...
  9. بنوته مصريه

    تونس تتأهل الى ربع النهائى على حساب نيجيريا

    فاز منتخب تونس على نظيره النيجيري بنتيجة 1-0 خلال المباراة التي أقيمت ضمن دور الـ16 من كأس الأمم الأفريقية على ستاد ليمبي في الكاميرون. وقطع نسور قرطاج تذكرة التأهل إلى ربع النهائي على حساب النسور الخضراء لتواجه بوركينا فاسو في ربع النهائي واستطاع البوركينابي أن يتأهل لربع النهائي في وقت سابق...
  10. بنوته مصريه

    الكاف يعلن موعد مباراتى مصر والسنغال فى تصفيات كأس العالم

    كشف الاتحاد الأفريقي لكرة القدم عن موعد مباريات مرحلة الحسم والنهائية من التصفيات الأفريقية المؤهلة لمونديال قطر 2022 . وكانت القرعة التي أجريت في مدينة دوالا الكاميرون أسفرت عن مواجهة منتخب مصر مع السنغال ومنتخب المغرب مع الكونغو الديمقراطية ومنتخب الجزائر مع الكأميرون ومنتخب نيجيريا مع غانا...
  11. بنوته مصريه

    أسبوع من البروده الشديده والتجمد فى مصر

    أجواء قارسة البرودة لأسبوع قادم، ونشاط رياح بكافة الأنحاء، مع عودة فرص الأمطار مرة أخرى على أغلب الأنحاء، أبرز سمات حالة الطقس على كافة أنحاء مصر خلال الأيام المقبلة وحتى نهاية الأسبوع. ورافقت الأجواء شديدة البرودة تداول أخبار على مواقع التواصل الاجتماعي في مصر من أن ما تتعرض له البلاد هو آثار...
  12. بنوته مصريه

    عمل رافيولى بحشو السبانخ

    المقادير - العجينة : طحين : 2 كوب البيض : 2 حبة زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - الحشوة : السبانخ : 150 غراماً البصل : ملعقة كبيرة (مبشور) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة جبن الشيدر : 150 غراماً - الصلصة : الزبدة : ملعقة كبيرة دقيق : ملعقة كبيرة الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس) البصل ...
  13. بنوته مصريه

    المجدره مع عصير البرتقال

    المقادير - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مقطع جوانح) - أرز بسمتي : كوب - بذور الكمون : ربع ملعقة صغيرة (حبّ صحيح) - مشمش مجفّف : 3 حبات (مقطَّع إلى مُكعبات صغيرة) - العدس : كوب ونصف (مغسول ومُصفَّى) - الماء : كوبان ونصف - ملح : 2 ملعقة صغيرة - عصير البرتقال : ربع كوب...
  14. بنوته مصريه

    مجدرة بسعرات حراريه قليله

    - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - البصل : 3 حبات (مفروم شرائح رفيعة) - الماء : 3 أكواب ونصف - عدس اخضر : كوب - الأرز : كوب - ملح : ملعقة صغيرة - الكمون : 2 ملعقة صغيرة (مطحون) طريقة التحضير 1. سخني زيت الزيتون وفي مقلاة واسعة وأضيفي البصل وملعقة من الكمون المطحون وقلبي حتى يتحمر البصل ويصبح بني...
  15. بنوته مصريه

    أفضل مخمرية للجسم من منتجات طبيعيه

    المخمرية مستحضر يتم تحضيره باستخدام مجموعة متنوعة من المكونات الطبيعية مثل الزيوت العطرية، كزيت اللافندر وزيت الياسمين... وهي لا تُستخدم فقط لتعطير الجسم، وإنما أيضاً لترطيب البشرة وتفتيح لون البشرة. كما أنها صحية وآمنة ولا تسبب أي آثار جانبية أو تحسسية للبشرة. مخمرية الجليسرين وزيت اللوز المر...