نتائج البحث

  1. بنوته مصريه

    دجاج بزيت الزيتون (لمرضى السكر)

    المقادير - الدجاج : 2 كيلو ونصف (مقطّع إلى قطع كبيرة) - الزيتون : كوب (أسود أو أخضر) - زيت الزيتون : ربع كوب - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - الكركم : نصف ملعقة صغيرة - الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة (طازج، مبشور) - الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة - فلفل ابيض : نصف ملعقة صغيرة - ملح : حسب الرغبة -...
  2. بنوته مصريه

    عمل رولات الدجاج (لمرضى السكر)

    المقادير - صدر الدجاج : 1 صدر (فيليه) - جبن موزاريلا : 200 غم (لايت ومبشور) - الأرضي شوكي : ربع كوب (معلب ومفروم) - طماطم : ملعقة كبيرة (مجففة ومفرومة) - الثوم : فص (مهروس) - ريحان : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) - بودرة الكاري : ربع ملعقة صغيرة - بابريكا : ربع ملعقة صغيرة - ملح : ربع ملعقة صغيرة...
  3. بنوته مصريه

    كرات الطاقه بالشوفان والعسل

    المقادير - الشوفان : كوب وربع - زبدة الفول السوداني : نصف كوب - بذور الكتان : 2 ملعقة كبيرة (مطحونة) - ملح : ربع ملعقة صغيرة - العسل : ربع كوب - زبيب : ربع كوب طريقة التحضير اخلطي الشوفان مع بذور الكتان، والملح، وزبدة الفول السوداني / الفستق، والعسل حتى تتجانس المكونات. أضيفي الزبيب واعجني حتى...
  4. بنوته مصريه

    أفكار لديكور البلكونات

    10 أفكار لديكور البلكونة الجلسة في البلكونة تستقبل أفراد البيت وضيوفهم • الطاولات: تتبع شكل البلكونة، فإذا كانت الأخيرة مربّعة، تختار الطاولات وفق الشكل المذكور، أمّا إذا كانت البلكونة ضيّقة فتختار الطاولات دائرية. عمومًا، يُناسب الأثاث القابل للطي المساحة الضيقة، لا سيّما الطاولة الخشب...
  5. بنوته مصريه

    كيف تجد نصفك الآخر

    البحث عن شريك حياتك او نصف الاخر كما يقال هي من المهمات الصعبة علي كل المقبلين علي هذه الحطوة، لذا فدائما ما يحتاجون للمساعدة والنصح للتحرك نحوه والعثور عليه ، وهو ما يعد فوز حقيقي في حياته بتوفيق من رب العباد ، لان العثور علي النصف الاخر كما تقول الدكتورة دينا حسن خبير العلاقات الاسرية يحتاج...
  6. بنوته مصريه

    عرفى طفلك على سنن العيد كما فعلها الرسول

    يحتفل جموع المسلمين، بأول أيام عيد الأضحى المبارك، في الـ 21 من يوليو 2021، وكان محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم له سنن فى أيام العيد سواء عيد الفطر أو عيد الأضحى، التي نستعرضها لأن النبي محمد أراد أن يتبعها جموع المسلمين فى جميع أنحاء العالم. الأُضحية تعبير عن الشكر أضحية العيد المُضحّي...
  7. بنوته مصريه

    فساتين سهره أنيقه لطوال القامه

    تهتم كل فتاة بالظهور في أجمل إطلالة عند دعوتها لأي مناسبة، مما يستدعي اختيار فستان السهرة المناسب لشكل الجسم للتمتع بإطلالة مميزة، وتتنوع تصميمات فساتين السهرة لطويلات القامة والتي تتناسب مع جميع الأذواق المختلفة، فقد أطلقت دور الأزياء العالمية مجموعة كبيرة من فساتين السهرة لموسم 2021، إليك أجمل...
  8. بنوته مصريه

    مجوهرات أنيقه لعيد الأضحى

    مع اقتراب موعد الاحتفال بعيد الأضحى 2021، تحرص النساء على التألق في مناسبات وسهرات العيد بأجمل إطلالة مكملة بالمجوهرات الفاخرة والاكسسوارات الراقية. ولأنه لا غنى عن الأساور الجذابة في إطلالة العيد الساحرة لتمثِّلي أجواء العيد الاحتفالية وتضفي فخامة لافتة على مظهرك، ننصحك باعتماد عدة تصاميم...
  9. بنوته مصريه

    علامات الجمال عند المرأه

    سنكشف لك عن 9 علامات ومميزات تبرز سحر المرأة. 1- العيون الواسعة من أبرز علامات الجمال لدى المرأة هي العيون الواسعة، فللعين دور كبير في التواصل مع الطرف الآخر قبل بدء الحديث معه، لذا تعتبر عامل جذب مهم للرجل. 2- الغمّازات هل تملكين الغمّازات؟ إذا أنتِ من أجمل الجميلات بنظر الرجل. فالرجال...
  10. بنوته مصريه

    وجبات صحيه مشبعه ولا تزيد الوزن

    الزبادي والتوت وجبة خفيفة منخفضة السعرات الحرارية، ستجعلك تشعر بالشبع لفترة طويلة من الوقت. ويحتوي الزبادي على نسبة عالية من البروتين، وهو غني بالعناصر الغذائية، مثل: الكالسيوم، وفيتامين ب، والفوسفور، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامين د، والزبادي له العديد من الفوائد الصحية الخاصة به. كما يزيد...
  11. بنوته مصريه

    توابل معززه لمناعة الجسم

    الجهاز المناعي أساسي للدفاع عن الجسم ضد الأمراض والفيروسات، وغيرها من المشاكل الصحية، وبجانب المكملات الغذائية والعلاجات التي تدعم المناعة، من المهم أيضاً التركيز على تناول الأطعمة الصحية والمفيدة للمناعة وتعزيزها. وإضافة إلى العديد من الأطعمة، هناك عدة توابل تتميز بخصائص تُعزز المناعة لا يجب...
  12. بنوته مصريه

    علامات السكرى عند الأطفال

    داء السكري من النوع الأول نوع من أمراض المناعة الذاتية، التي تصيب الأطفال بدءً من سن 5 سنوات، ويؤدي إلى إنتاج الجسم كمية قليلة من الأنسولين، وهو هرمون أساسي يسمح بانتقال السكر في الدم إلى الخلايا، ويمكنك رصده في أطفالك من خلال الانتباه للأعراض التالية: زيادة الشهية قد يشعر الأطفال بالجوع أكثر...
  13. بنوته مصريه

    أحدث الترددات الجديده لنايل سات2021

    تردد قناة أون تايم سبورت نايل سات القمر الصناعى: نايل سات تردد القناة: 11861 معامل الاستقطاب: رأسى معامل الترميز: 27500 معامل تصحيح الخطأ: 6/5 تردد قناة أون تايم سبورت نايل سات القمر الصناعى: نايل سات تردد القناة: 11861 معامل الاستقطاب: رأسى معامل الترميز...
  14. بنوته مصريه

    وافل الشوفان

  15. بنوته مصريه

    وافل الشوفان

    المقادير - الشوفان : كوب - السكر الأسمر : 2 ملعقة كبيرة - ملح : رشّة - القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) - زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة - البيض : 1 حبة - الماء : ثلثان الكوب - بيكنج بودر : ملعقة كبيرة طريقة التحضير في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الشوفان، البايكنغ باودر، زيت جوز الهند، البيض، الماء...
  16. بنوته مصريه

    حلى الايس كريم بالاوريو

    المقادير - كريمة الخفق : 2 ظرف (بودرة) - حليب : 2 كوب (سائل) - بسكويت أوريو : 28 حبة - جبن كريمي : 6 قطع (كيري) طريقة التحضير ضعي في الخلاط الكهربائي كريمة الخفق وكوب من الحليب واخفقي لحوالي 15 دقيقة. أضيفي جبن الكريم واخلطي من جديد حتى تتجانس المكوّنات. غمّسي 16 قطعة بسكويت في الحليب السائل...