البطاطا

:7h3: من منا لا يحب البطاطا و لا يجعلها في مائدته على الدوام، و اليوم تكشف أحدث الدراسات عن فوائدها و هي: البطاطا غنية بالعديد من المعادن الأساسية مثل الحديد والماغنيسيوم والكالسيوم 1-والفوسفور والعديد من المركبات الأخرى التي تجعل الإنسان في حالة صحية جيدة. 2- بصرف النظر ان ثمرة...

بطاطا مقطعة مربعات متوسطة كيس خلطة الباشميل 1جبن كرافت جواطي ملح وفلفل اسود اعشاب عطرية (حسب الرغبة) مراحل تحضير وصفة الطبخ : اسلقي البطاطا وأهرسيها أعدي خلطة الباشاميل الخاصة بك ولا تضيفي الملح لأن الجبنة تحل مكان الملح أضيفي الجبن جبن وحركي الباشاميل لحد ما ان يتجانس الخليط أحضري جاط...