نتائج البحث

  1. بنوته مصريه

    شوربة الخضار بالحليب لسفرتك الرمضانيه

    المقادير - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - البصل : كوب (مفروم) - الكرفس : نصف كوب (مفروم) - الجزر : كوب (مفروم) - الثوم : ملعقة كبيرة (مفروم) - الفاصوليا الخضراء : كوب (مفرومة) - الفطر : كوب (مقطع) - البروكولي : ربع كوب (زهرات) - الذرة : كوب - زعتر مجفف : ملعقة صغيرة -...
  2. بنوته مصريه

    خبز التمييس بالجبن

    المقادير - دقيق : 2 كوب - الزيت : ربع كوب - خميرة : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة - سكر : ملعقة كبيرة - ملح : رشّة - حليب : نصف ملعقة كبيرة - ماء دافئ : كوب - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (مذوبة) - السمسم : حسب الرغبة - جبن الشيدر : حسب الرغبة (مبشور) طريقة التحضير ذوبي الخميرة في الماء الدافئ ثم اتركي...
  3. بنوته مصريه

    الرقاق الطرى من مطبخك

    المقادير - طحين : 4 اكواب - الماء : كوب وربع - ملح : ملعقة صغيرة طريقة التحضير انخلي الطحين في وعاء للعجين. أضيفي الملح واخلطيه مع الطحين، ثم أضيفي الماء بالتدريج واعجني حتى يتشكل لديكِ عجينة لزجة القوام، ثم اتركيها جانباً حتى ترتاح. حمّي مقلاة غير لاصقة وواسعة على النار، وخذي مقدار من...
  4. بنوته مصريه

    تحضير الجسم لصيام رمضان ونصائح لعدم الشعور بالتعب

    7 نصائح للصائمين شرب كوب من الماء كلّ ساعة، منذ وقت الإفطار حتّى حلول موعد النوم، كما في السحور، بعيداً عن الإفراط في تناول كمّيات هائلة مرّة تلو المرة، الأمر الذي يتسبّب بالنفخة والانزعاج. يقود إهمال هذه النصيحة المذكورة إلى جفاف الجسم، وصولاً إلى مشكلات في الكلى وحصوات الكلى والتهاب المسالك...
  5. بنوته مصريه

    أعراض إجهاد العين وعلاجه بطرق بسيطه

    أسباب إجهاد العين أسباب عديدة تقف خلف إجهاد العين وهي كالآتي: 1- قيادة السيارة لفترات طويلة. 2- استخدام الكمبيوتر والهاتف الخلوي فترات طويلة. 3-العمل الذي يحتاج إلى تركيز شديد مثل خياطة أو كتابة. ويمكن أن يؤدي القيام بهذه الأعمال أو المهام في الضوء الخافت إلى زيادة إجهاد العين؛ والأشخاص المصابون...
  6. بنوته مصريه

    إشارات جسديه تدل على إرتفاع الكوليسترول

    6 اشارات تدل على ارتفاع نسبة الكوليسترول - ألم صدر وهذه من أولى العلامات التي تدل على زيادة نسبة الكوليسترول في الدم: ينتج ألم الصدر عن تراكم الكوليسترول في شرايين القلب (الشرايين التاجية) مما يؤدي إلى ضعف أكسجة عضلة القلب. يمكن أن تحدث هذه الآلام فقط أثناء التمرين (عند المشي، على سبيل المثال)،...
  7. بنوته مصريه

    علامات مبكره لمرض الفصام

    ربما يكون الفصام أكثر الأمراض العقلية التي يُساء فهمها، وتشكل وصمة العار اليوم. يمكن أن يتسم بمظاهر غريبة، مثل هلوسات سمعية وبصرية أو أوهام أو ملاحظات غير متماسكة؛ ولكن أيضاً بأعراض مثل الاكتئاب أو اللامبالاة أو الاضطرابات المعرفية (الذاكرة والحركة والانتباه). وفقاً لجمعية PositiveMinders، فإنَّ...
  8. بنوته مصريه

    ديكورات رمضانيه

    ديكورات ركن رمضان شرشف الطاولة: تضفي الشراشف المزينة بتصاميم رمضانيّة لمسةً مُميّزةً على المكان الذي تحلّ فيه، لا سيّما الركن المذكور، فهي تتوافر بأشكال وألوان ورسومات عدة، وتُنسّق مع الوسائد "المتحرّكة" وقطع الزينة الأخرى. تحف رمضان: كانت انتشرت في الآونة الأخيرة مُجسّمات مختلفة الأحجام...
  9. بنوته مصريه

    كل ما تتمنيه من أكلات الريجيم

    شوفان بالفواكه لفطور صحى سريع المقادير - حليب : 2 كوب - الشوفان : نصف كوب - العسل : 2 ملعقة كبيرة - الموز : 1 حبة - الفراولة : ربع كوب - لوز : 2 ملعقة كبيرة - مكسرات : 2 ملعقة كبيرة - مانغو : ربع كوب طريقة التحضير ضعي الشوفان والحليب في وعاء وأدخليه إلى المايكرويف لـ 3 دقائق واتركي المزيج يبرد...
  10. بنوته مصريه

    بريانى على السريع

    المقادير - أرز بسمتي : 2 كوب (مغسول ومصفى) - البصل : 1 حبة (مفروم) - الزيت : 2 ملعقة كبيرة - الثوم : ملعقة كبيرة (مفروم) - القرفة : عود - ملح : حسب الرغبة - بهارات برياني : ملعقة كبيرة - كزبرة يابسة : ملعقة كبيرة - بهارات الجرام ماسالا : ملعقة كبيرة - معجون الطماطم : ملعقة كبيرة - الماء : حسب...
  11. بنوته مصريه

    سمبوسك رمضانيه بحشوه شهيه

    المقادير - عجينة سمبوسة : عبوة - البطاطس : 3 حبات (مقطعة مكعبات صغيرة) - البصل : 1 حبة (مفروم) - الثوم : 3 فصوص (مفروم) - الزنجبيل : ملعقة صغيرة - البازيلاء : نصف كوب - الجزر : نصف كوب (مبشور) - البيض : 1 حبة - الكاري : 2 ملعقة صغيرة - ملح : ملعقة صغيرة - كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مقطعة) -...
  12. بنوته مصريه

    أعمال كوميديه مصريه تعرض فى رمضان

    تدخل 5 أعمال درامية منافسة شرسة في الموسم الحالي، وهي من النوع الكوميدي الذي يعشقه المصريون، خاصة وأن أبطالها حققوا نجاحات منقطعة النظير في هذا اللون من قبل سواء في الموسم الرمضاني أو خارجه وهي: «الكبير أوي 6، أحلام سعيدة، مكتوب عليا، في بيتنا روبوت 2 ودايمًا عامر»، وفي السطور التالية نرسم لكم...
  13. بنوته مصريه

    400 مشجع فقط فى مباراة الأهلى والمريخ

    تقرر حضور 400 مشجع فقط لمباراة الأهلي ومضيفه المريخ السوداني في المواجهة المقرر لها السادسة مساء الجمعة المقبل على ملعب الأهلي we السلام في الجولة الخامسة من منافسات المجموعة الأولي بدوري أبطال أفريقيا. وقال مصدر في تصريحات خاصة ليلا كورة: "هناك اجتماع تنسيقي جرى خلال الساعات الماضية تم...
  14. بنوته مصريه

    ليفربول يتغلب على أرسنال ويقلص الفارق للصداره

    أسقط فريق ليفربول نظيره أرسنال بنتيجة (2-0) في مباراة مؤجلة من الجولة 27 في بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز. المباراة شهدت مشاركة محمد صلاح بديلا في الدقيقة 56 بعد خروجه في الجولة الماضية متأثر بإصابته. ليفربول أشعل بريميرليج بالوصول إلى النقطة 69 ليقلص الفارق مع السيتي المتصدر إلى نقطة واحدة...
  15. بنوته مصريه

    إصابة صلاح بسيطه وسيقود الفريق فى مبارة السنغال

    أكد وليد العطار المتحدث الرسمي للاتحاد المصري لكرة القدم أن محمد صلاح نجم وهداف ليفربول ومنتخب مصر سيكون جاهز لقيادة الفراعنة في مواجهتي السنغال بتصفيات كأس العالم. وفي تصريحات لقناة "أون تايم سبورتس" قال العطار :"أبو العلا طبيب المنتخب على تواصل دائم مع محمد صلاح والجهاز الطبي في ليفربول"...
  16. بنوته مصريه

    الأهلى المصرى بطلا لكأس كرة السله

    تُوج الأهلي بلقب كأس مصر لكرة السلة لموسم 2021/2022 بعد فوزه على الاتحاد السكندري بنتيجة 69-65 في المباراة النهائية التي أقيمت مساء اليوم الإثنين بمجمع صالات الدكتور حسن مصطفى. وحصد الأهلي بقيادة الإسباني أوجوستي بوش لقب كأس مصر للمرة العاشرة في تاريخ النادي، ليقترب بخطوة عن الاتحاد السكندري...
  17. بنوته مصريه

    كريستال بالاس يقدم هديه لليفربول

    قدّم كريستال بالاس هدية ثمينة إلى ليفربول، بإسقاط مانشستر سيتي في فخ التعادل السلبي بالجولة 29 من الدوري الإنجليزي الممتاز. بهذا التعثر أهدر مانشستر سيتي نقطتين ثمينتين واكتفى بإضافة نقطة واحدة لرصيده الذي أصبح 70 نقطة في صدارة الترتيب، بفارق 4 نقاط عن وصيفه ليفربول، الذي لعب مباراة أقل. وفي...