نتائج البحث

  1. بنوته مصريه

    شاى بالزعفران

    المقادير - الماء : 3 اكواب - النعناع : 10 أوراق (طازج) - هيل : 3 حبات - القرنفل : رشّة (مطحون) - الزعفران : ربع ملعقة صغيرة - القرفة : عود - عصير الليمون : ملعقة كبيرة ونصف (طازج) - العسل : حسب الرغبة طريقة التحضير صبي الماء في إبريق على نار متوسطة الحرارة، أضيفي له حبات الهيل وأوراق النعناع...
  2. بنوته مصريه

    تميزى بمجوهرات مرصعه بالأحجار الكريمه

    للنساء اللاتي يعشقن التميز للمجوهرات الكلاسيكية من الأحجار الكريمة على شكل خرز والتي تضيف لمسة أنثوية تخطف الأنظار إليكِ، وهي تجسد أعلى درجات الأناقة في جميع الإطلالات .
  3. بنوته مصريه

    أعراض الاكتئاب عند الرجال

    من قال أن الاكتئاب لا يصيب سوى النساء؟ الاكتئاب يطال أيضًا فئة الرجال لأسباب عديدة منها ضعف القدرة على إقامة علاقة زوجية، موت قريب، خيانة، طلاق، مرض مزمن، مسؤوليات جديدة في العمل دون مقابل... اكتشفي أعراض الاكتئاب عند الرجال بحسب موقع "دوكتيسيمو" الفرنسي: أعراض الاكتئاب عند الرجال الأعراض...
  4. بنوته مصريه

    كيف تعالجين نفسك من الإكتئاب البسيط

    يعاني الملايين حول العالم من أعراض الاكتئاب؛ نظراً لضغوط الحياة اليومية وصعوبة التعايش مع إيقاع الحياة السريع ومتغيرات العصر الحالي؛ ومع صعوبة تقبل البعض للعلاج النفسي وأهمية الذهاب إلى الطبيب لعلاج الاكتئاب، يتفاقم هذا المرض وتزداد أعراضه لدى الكثيرين لدرجة قد تصل بالبعض منهم إلى الانتحار...
  5. بنوته مصريه

    سلطة الجبن الحلوم

  6. بنوته مصريه

    سلطة الجبن الحلوم

    المقادير - الطماطم الكرزية : 10 حبات (مقطّعة إلى أنصاف) - جبنة الحلوم : 250 غراماً (مقطّعة إلى شرائح سماكتها نصف سنتيمتر) - الحبق : 8 ورقات (مفروم) - الحبق : 8 ورقات (للزينة) - زيت الزيتون : ثلث كوب - خل البلسمك : 2 ملعقة كبيرة - فلفل أسود : رشّة (طازج ومطحون) طريقة التحضير ضعي الطماطم الكرزية...
  7. بنوته مصريه

    ساندوتش جبن الحلوم المشوى السريع

    المقادير - جبنة الحلوم : شرائح - خس : كوب - خيار : شرائح - خبز البرغر : حسب الحاجة طريقة التحضير اشوي شرائح الحلوم وقطعي الخس والخيار إلى شرائح. ضعي المقادير في خبز البرجر وقدميه مع أي صوص حسب الرغبة.
  8. بنوته مصريه

    ماهو قصور القلب وما هى أعراضه ؟

    ما هو قصور القلب؟ يعني فشل القلب أن قلبك غير قادر على ضخ ما يكفي من الدم الغني بالأكسجين لتسهيل عمل الجسم، كما يمكن أن يشمل ذلك حدوث تضخم القلب لضخ المزيد من الدم، وفقاً لمركز السيطرة على الأمراض. - عوامل خطر قصور القلب الشائعة يحدث قصور القلب عادةً بسبب ضعف القلب بطريقة ما، لتصبح عملية الضخ...
  9. بنوته مصريه

    أضرار عدم تناول الفاكهه

    تمد الفاكهة الجسم بالفيتامينات والمعادن والألياف والفلافونويدات والبوليفينول وغيرها، وهي غذاء غني بالألياف ومضادات الأكسدة، وتوصي جمعية القلب الأمريكية بتناول من 4 إلى 5 حصص من الفاكهة يومياً. وهناك بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها لعدم تناول الفاكهة والتي يتم حصرها فيما يلي؛ زيادة الوزن...
  10. بنوته مصريه

    حيل بسيطه جدا لتخلصك من التوتر والقلق

    قد يكون من المفاجئ معرفة أن هناك أنواع من التوتر مفيدة للصحة، عندما لا يرتبط التوتر بالخوف ولكنه يظهر عند الشعور بالحماس، وبغض النظر عن نوع التوتر الذي يتم الشعور به، ففي كثير من الأحيان، نرغب فقط في الاسترخاء والهدوء. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على الشعور بالراحة بسهولة: الاستماع...
  11. بنوته مصريه

    حيل بسيطه لترتيب الحقائب الكبيره أثناء السفر

    توجد بعض الحيل الخاصة بطي الملابس الكبيرة في حقائب السفر والتي يمكن تحديدها في عدد من النقاط الآتية. لف الملابس يمكن لف الملابس الكبيرة من أجل تقليل التجاعيد وتوفير المساحة لوضع كافة الاحتياجات الأخرى داخل حقيبة السفر، حيث أن هذه الطريقة يكون لها دورًا مساهمًا في وضع المزيد من الأشياء في...
  12. بنوته مصريه

    أعراض الإهمال العاطفى عند الأطفال وطرق علاجه

    أعراض الإهمال العاطفي عند الأطفال أعراض الإهمال العاطفي عند الأطفال عدم القدرة على إبراز المشاعر، أو ما يُسمى بـ«التخدير». الشعور بأن هناك شيئاً مفقوداً، ولكن لا يدرك الطفل ما هو. الشعور بالفراغ والوحدة من الداخل. الشعور بالإرهاق أو الإحباط بسهولة. عدم احترام الذات. البحث دائماً عن الكمالية...
  13. بنوته مصريه

    تشيز كيك الزبادى

  14. بنوته مصريه

    تشيز كيك الزبادى

    يكفي ل 6 أشخاص المقادير - مقادير قاعدة التشيز كيك : بسكويت الشاي السادة : كوب ونصف (مفتت) الزبدة : ربع كوب (مذابة) - لتحضير الطبقة الثانية : لبن زبادي : 2 كوب سكر : نصف كوب ملح : رشّة البيض : 2 حبة خلاصة الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة نشاء الذرة : ملعقة كبيرة - الفواكة : حسب الرغبة (صوص /...
  15. بنوته مصريه

    قائمة الأهلى لمواجهه صندوانز

    أعلن بيتسو موسيماني المدير الفني للأهلي عن قائمة الفريق لمواجهة صنداونز ضمن الجولة الثالثة من دور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا التي تقام السبت المقبل على ستاد القاهرة الدولي. ولعب الأهلي مباراة واحدة أمام الهلال السوداني وتعادل بدون أهداف، فيما يمتلك صنداونز متصدر جدول الترتيب 4 نقاط من...
  16. بنوته مصريه

    الوداد المغربى يعلن حضور جماهيره أمام الزمالك

    أعلن الاتحاد المغربي لكرة القدم عن موافقة الاتحاد الأفريقي لكرة القدم "كاف" على حضور جماهير الوداد البيضاوي أمام الزمالك في دوري أبطال أفريقيا. وأصدر الاتحاد المغربي بيانا مختصرا قال فيه: "بعد الاتصالات المكثفة للسيد فوزي لقجع رئيس الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، مع مسؤولي الإتحاد...
  17. بنوته مصريه

    ردود أفعال الأنديه على الحرب بين أوكرانيا وروسيا

    نفذت روسيا في الساعات الأولى من صباح الخميس، عملية عسكرية في أوكرانيا، بعد أشهر من التصعيد المستمر. الحرب لها تأثير على الجانب الرياضي ونقل عدد من الأحداث الرياضية، وكذلك بدأ اللاعبون في الإعلان عن مواقفهم تجاه الأزمة، يرصدها يلا كورة في الملف المباشر التالي: تعليق الدوري أعلنت رابطة الدوري...
  18. بنوته مصريه

    الرئيس الاوكرانى يعلن التعبئه العامه

    قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، الجمعة، إنه بحسب المعلومات "أنا الهدف رقم واحد لروسيا وعائلتي هي الهدف رقم 2" مشيرا إلى أن بلاده تركت لوحدها في مواجهة روسيا، كما أعلن التعبئة العسكرية العامة لمواجهة الهجوم الروسي الذي بدأ صباح الخميس، بحسب مرسوم نُشر على الموقع الإلكتروني للرئاسة...
  19. بنوته مصريه

    متابعه لليوم الثانى فى الحرب بين روسيا وأوكرانيا

    يوم ثان لهجوم روسيا على أوكرانيا.. انفجارات بسماء كييف سقوط طائرة على مبنى سكني.. وموقع حدودي أوكراني في منطقة زابوروجيا يتعرض لضربة صاروخية وسقوط ضحايا.. وتشغيل صفارات الإنذار من الغارات الجوية في أوديسا أفادت وكالات أنباء، في الساعات الأولى من صباح الجمعة، بسماع دوي سلسلة انفجارات وسط...