نصائح

:02: لكل الأسر التي تنشد تحقيق أواصر الألفة و الوئام و التفاهم بي أفرادها، إليكم هذه النصائح الكفيلة بتحقيق هذه الغاية فإحرصوا عليها: 1 - النزهة الخلوية : الاجتماع مع الاسرة فى احضان الطبيعة و تنظيم نزهة خلوية هى وسيلة رائعة لتقوية داخل الاسرة حيث يمكن للاطفال اللعب معا بينما يقوم الكبار...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته Do not drink coffee TWICE a day لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم Do not take pills with COOL waterلا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة Do not have HUGE meals after 5pm لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا Reduce...

5 نصائح مذهلة لتخسيس الوزن فى بداية الصيف الصيف يستدعي الرشاقة وتقليل الوزن للظهور على الشواطي بما قل ودل من الملابس واتقاء لشر ظهور دهون مكتنزة كانت ملابس الشتاء الثقيلة كفيلة باخفائها عن عيون الآخرين . 1- شرب الكثير من الماء: ولكن يجب الإبتعاد عن المشروبات الغازية والعصائر والمشروبات...

نصائح للتعامل مع طفلك في نوبات غضبه: ------------------------------------------------- 1– عندما تشعر أن طفلك سيغضب وسيفقد التحكم بنفسه حاول أن تشغله بشيء آخر. 2– حاول أن تُشعر طفلك بأنه يتحكم بالأمور وأن له حق الاختيار، ولا تشعره بأنك متحكم كليًا في حياته. 3– احتفظ بالهدوء والحنان في...

::::خمس نصائح لاختيار الحُلي:::: ==================== بما أن موضة الذهب الأبيض والألماس هي الرائجة هذه الأيام بين الفتيات فإن عملية الاختيار قد تبدو صعبة للبعض ولذا أطلق مصممو المجوهرات خمس نصائح لتسهل عملية الاختيار. الرقبة الطويلة يناسبها العقد الأبيض الملتف حولها، ويُنصح بالابتعاد عن...

:03: أختي الكريمة سيدة المنزل إليك هذه النصائح المهمة لتسهيل حياتك وزيادة مهارتك في الطبخ: لإزالة قشرة اللوز بسهولة انقعيه في الماء الساخن لمدة 15-20 دقيقة.1 2.ضعي بعض عصير الليمون على سطح التفاحة المقطعة لمنع تحول لونها إلى البني فتبدو طازجة لوقت أطول للحفاظ على الكرفس طازجًا لمدة...

نصائح لعلاج قشرة الشعر قشرة الشعر من أكثر الامور المزعجة التى تواجهها الفتاة للعناية بالشعر ،وتعتبر قشرة الشعر ليست مرضا ولكن تسبب القشرة الشعور بالحكة المستمرة والازعاج خاصة فى الجو الملىء بالتوتر والارهاق . وينصح بضرورة إختيار شامبو مضاد للقشرة نوعية جيدة حتى يمكن التخلص من قشرة...

إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة جميلة، صافية، جذابة وخالية من العيوب، فهذا ليس مستحيلا.. خبراء التجميل يقدمون لك مجموعة من النصائح القيّمة التي ان اتبعتيها فستصبحين حتما صاحبة أجمل بشرة، فما عليك سوى الاطلاع على الورقة التالية: * وزعي قليلاً من زيت اللوز على جميع المناطق الخشنة من بشرتك بعد...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم نصااائح دينيه..... 1-التوبة: (من تاب قبل أن تطلع الشمس من مغربها تاب الله عليه) مسلم 2703 (إن الله عزوجل يقبل توبة العبد ما لم يغرغر) 2-الخروج في طلب العلم: (من سلك طريقا يلتمس فيها علما سهل الله له به طرقا إلى الجنة) مسلم...

يمكن لمستحضرات التجميل أحياناً أن تقوم بعكس مفعولها، بدلاً من أن تقوم بالتجميل، مسببة الحساسية وغيرها من المشاكل المزعجة. سنقدم لكي سيدتي نصائح حتى تتخلص من مشاكل مستحضرات التجميل، وتقوم بدورها بإخفاء العيوب وإضافة الجاذبية لملامحك دون أثار سلبية: • قومي بغسل فرشاة المكياج والإسفنجة مرة كل...

:31: كلنا كنا طلاباً و نتذكر الظروف التي رافقتنا في مراحل الدراسة و مدى معاناتنا ربما من بعض المواد الدراسية و تعسر إستيعابنا لبعض المواضيع.و بما أن عملية حفظ الدروس عملية متفاوتة بحسب قدرات الطلاب وهممهم، ولكن الذي لا شك فيه أن الحفظ في متناول الجميع. فكل درس يستطيع أن يحفظه كل طالب إذا هيأ...

ينسى البعض أن القدمين هما جزء من الجسم فلا يوليهما الاهتمام كما هو حال سائر الجسم، وكما أن لكل جزء من جسمنا حق علينا أن نعتني به كذلك القدمان بل ربما يحتاجان إلى عناية خاصة.( ننصدم بأقدام فتيات صغيرات اقدامهم مليئة بالتشققات وتكتفي بوضع الفازلين ... !! طيب لذا يجب أن تخصصي بعض الوقت للعناية...

نصائح للرجل .. لجسم مثالي الإعتناء بآلجسم لآ يقتصر على آلمرأة فقط بل آيضآ للرجل , فليآقته وصحة جسده تميزه عن غيره , فآهتمآم آلرجل بجسمه يبدآ من ممآرسة آلريآضة و تنآول آلغذآء آلصحي و آتبآع آسلوب حيآة مريح . آلريآضة اثبتت العديد من الدراسات الطبية ان التمارين الرياضية تقلل من خطر الإصابة...

نصائح واستراتيجيات لتناول الوجبات السريعة بطرق صحية فى وقتنا هذا من الصعب جدا التخلى عن تناول الوجبات السريعة، فهي تغرينا بأسعارها الرخيصة وسرعة الحصول عليها فى غضون دقائق معدودة. ولكن سلاسل مطاعم الوجبات السريعة تقدم جرعة ضخمة من الدهون والسعرات الحرارية جنبا الى جنب مع...

بعض النصائح لتتجنب غدر أي فتاة 1- أخلص بحبك لها لأبعد الحدود 2- أرفق الحذر التام في العلاقة والذي يكون بمكانه 3- لا تشعرها أنك لا تستطيع العيش بدونها 4- لا تدعها تتحكم فيك وبتصرفاتك 5- لا تدعها تجعلك خاتم في إصبعها 6- حاول أن تعرف عنها كل شي 7- حاول أن تقابلها ولو لمرة واحدة 8-...

صبايا منتدانا الغالي اسعد الله اوقاتكن اينما كنتن دائما مع التميز وما كل مافيه جديد دائما مع التجديد والجمال والحصريات حواء منتدانا اليوم اردت ان ازودك ببعض النصائح الثيآمل وبكل صراحة ان تنال اعجابكي فانت ركن مميز ورائع بمنتدانا الجميل انت ضمعة مضيئة بغيابها تنطفئ انوار هذا المنتدى...

إذا كنت ممن أنعم الله عليها بطفلين توأم فبالتأكيد يصعب عليك النوم ليلا وتصعب عليك الراحة عامة ولكى تنعمين بالراحة ليلا يجب ان ينام طفليك فى نفس الوقت معا فإليك 4 نصائح لتجعلى طفليك التوأم ينامان فى نفس الوقت 1- ضعى الطفلين فى السرير فى نفس الوقت معا 2- تعويدهم على عادات وروتين معين اثناء...

نصائح كسلان : 1 – اجعل هدفك في الحياة هو الراحة والاسترخاء:hh8 : 2 – حب سريرك فهو مملكتك الوحيدة:hh8 : ... 3 – ارتاح بالنهار لتتمكن من النوم بسهولة في الليل:hh8 : 4 – العمل شيء مقدس ، لذلك لا تقترب منه أبداً !tr8ac 5 – لا تؤجل عملك للغد طالما يمكنك تأجيله لبعد غد !:hh17 : 6 –...

هذي مجموعة نصائح هندية 98t77 (1 الله فيه معلوم كل شي عن نفر .. بس انتا ما في معلوم كل شي عن نفر !!.. ^خخخخـ^ (2 لو انتا يمشي في ليل يطلع عليك قطو أسود بعدين كلام ميااااااوووو .. وانتا خوف ... كلام بسم الله الرحمن الرحيم ... بعدين خوف يروح .. (3الله يعطي انتا فلوس كثير .. لازم شكرا...